岐林中醫診所-岐林中醫,岐林減重,岐林紓壓
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【養生減重】減脂不減肉
2014/11/25
洪伯伯因為孫女的一句話『阿公你的肚子好大ㄡ』因而下定決心來診所減掉多年運動、節食也瘦不下來的肚子。
中醫講究藥食同源,藉由正確、健康的飲食方式,配合藥物的調理,便能達到事半功倍的效果。這是六周的成果,體重由73.5瘦到70公斤左右,重量掉得不多,但肚子卻消了很多,這就是健康減重減脂肪不減肉的示範,不要餓肚子就不會瘦到肌肉,自然也不易復胖....
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